Agosto llega con la primera ola de calor del año

Esta ola de calor se prolongará al menos hasta el lunes con temperaturas superiores a 40 grados, lo que ha disparado la alerta en 31 provincias de nueve comunidades autónomas.

La estabilidad atmosférica, la fuerte insolación propia de la canícula y la entrada de aire cálido de origen africano han favorecido esta primera ola de calor, que llega con un mes y medio de retraso con respecto a 2017, según ha explicado en un comunicado la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet).

El episodio será especialmente intenso y duradero en el cuadrante suroeste, zona centro y valle del Ebro, con valores superiores a los 40 grados, aunque el jueves y el viernes se podrían incluso alcanzar los 44 grados en los valles del Tajo, Guadiana y Guadalquivir.

Así, la Aemet ha activado para hoy el aviso naranja por riesgo importante en Andalucía, que alcanzará los 42 grados en Córdoba y Jaén y los 40 grados en Huelva y Sevilla; en Extremadura, que rozará los 41 grados en las vegas del Guadiana y del Tajo, y en Madrid, con 40 grados en el sur, Vegas y oeste.

En aviso amarillo están el resto de provincias andaluzas, las tres aragonesas, ambas castillas, Cataluña, Navarra y las islas de Mallorca, Ibiza y Formentera, con máximas de 36 a 38 grados.

En cuanto a las mínimas, no bajarán de los 20 grados en una treintena de provincias, donde las llamadas "noches tropicales" dificultarán la conciliación del sueño, sobre todo en Alicante, Barcelona, Cádiz, Castellón, Málaga, Melilla, Tarragona y Valencia, que se quedarán en 23 grados.

Los expertos recomiendan usar ropa fresca y de colores claros, ingerir comidas ligeras ricas en sales minerales, beber abundante agua, cubrir la mayor superficie de piel posible y la cabeza y abstenerse de practicar deporte en las horas de mayor insolación.

Asimismo, tener especial precaución en el campo ante el riesgo de incendios, que es extremo en Andalucía, Castilla-La Mancha y puntos Cataluña, muy alto en el sur de Castilla y León, Comunidad Valenciana y Murcia y alto en el resto de la península, salvo en Galicia y la cornisa cantábrica, en niveles moderados.

Aumenta asimismo el índice de radiación ultravioleta y el consiguiente riesgo de quemaduras en la piel, que en el sur de Tenerife se sitúa en el máximo nivel (13), en nivel 10 en el Puerto de Navacerrada (Madrid), Cáceres, Ciudad Real y Almería, y 9 en Santander, León, Valladolid, Salamanca, Madrid, Badajoz, Córdoba, Cádiz, Granada y Huelva.