Consejos para ir a la montaña
Los accidentes en la montaña cada día son más frecuentes. Y por el ello, el 1-1-2 Emergencias de Castilla y León ofrece una serie de consejos para evitar sobresaltos.
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Los equipos de rescate en Castilla y León realizan una media de 150 intervenciones anuales en los últimos años.
Siempre que salga a la montaña, deje dicho dónde va. Nunca vaya solo, es la primera recomendación del 1-1-2 Emergencias de Castilla y León.
Infórmese antes de salir de la predicción meteorológica y del riesgo de aludes. El material y equipo que vaya a utilizar deberán estar siempre en perfectas condiciones de uso. Guarde fuerzas para el regreso. Si es preciso, hay que saber renunciar.
Además debe Utilizar mapas y libros. Si carece de experiencia, acuda a los guías de montaña.
Realice cursos de primeros auxilios en montaña. Le enseñarán a prevenir y actuar en caso de accidente.
Cuide su preparación física. El montañismo exige estar en buena forma.
En caso de que disminuya la visibilidad por niebla, no siga caminando, permanezca quieto en un lugar fijo y seguro hasta que aquélla desaparezca.
Medidas de autoprotección en caso de accidente
Avise lo antes posible a los medios de socorro (112). Si no tiene teléfono, piense en el refugio o pueblo más cercano y la forma de llegar a él.
Si está con un herido y es posible, no lo deje solo.
Al informar sobre el accidente, es importante especificar con claridad: lugar exacto donde se encuentra la víctima y características del terreno, accesibilidad, condiciones meteorológicas en el lugar, estado del accidentado.